擁抱生命中的每一天

擁抱每一天應該是很多人的渴望！一個人若是每一天都能過得喜樂、充實，並且珍惜與享受每天的行程，他的生命必定是美好而且無比地豐富！

一個人要如何才能擁抱每一天呢？

每天早晨，眼睛張開之後以感恩開始一天的行程！有眼睛可以看到世界、有耳朵可以聽到小鳥的鳥叫聲聲、有鼻子可以呼吸到新鮮空氣，這些都很值得感恩，不是嗎？或許今天可能有挑戰要面對、或許昨天不是睡得很香甜、或許身體還在病痛中，但是，與其以憂愁或是掛慮開始一天的生活，不如用前面提到的感恩來預備自己的心和思緒。最近，有位朋友生了還麻煩的病，有不少人用不同的方式給與安慰和鼓勵，若是有人不經意地說出一些感傷的話，這位朋友就會用「有這麼多愛我的人，我從早到晚都是充滿了感恩」來回應。希望你我也能不斷地學習和操練：以感恩開始一天的生活 – 甚至一整天都懷著感恩的心！聖經上說：「要常常喜樂，不住地禱告，凡事謝恩；」以感恩為一天的開始，以感恩的心過一整天的生活絕對是百利而無一害！（感恩的方式很簡單，就是向上帝訴說：「親愛的上帝，謝謝你…！」）

知足的心可以讓我們更享受每一天的生活；一般而言，物質上的慾望愈大，心裡面的攪擾可能就會愈多。聖經上說：「只要有衣有食，就當知足。」相信你我都是有衣服可穿、有食物可吃的人，那就讓我們帶著知足和感恩的心，在簡樸中享受生命中的每一天（怎麼又提到感恩了，真是有意思！）在周圍的朋友當中，蠻有一些人很懂得「知足常樂」，也有人汲汲營營在追求物質或是成就，不同的生活態度也影響了他們每天的生活 – 那些知足的人，常常都是「擁抱每一天」的實踐者，他們不僅自己享受生活，周圍的親朋好友也常常可以沾到「光」，與他們一起共享生命中的祝福。

「給予」也會讓一天的生活更充實和踏實。聖經上說：「施比受更為有福。」若是物質生活還算不錯，就可以多一點關心別人的需要，用行動來幫助別人；除了物質上的幫助之外，我們也可以透過簡訊、郵件、電話、陪伴，把溫暖帶給那些有需要的人。給予當然不是為了自己能得到好處，但是，給予若能夠為世界、也為自己帶來溫暖和動力，何樂而不為呢？有位基督徒醫生常常到各處義診，用他的專業去幫助人，甚至拿錢去幫助那些病人 – 他這樣的付出讓自己每一天都是充滿著愛與熱情；這位醫生過世之後，有很多年輕人追隨著他的腳蹤（我的哥哥也是中間的一位），立志也要用生命去幫助那些有需要的人。讓我們在生活中，用實際的行動去愛周圍的人、把我們的所有拿出一部份去分享給有需要的人 – 這樣的生活模式應該會讓我們的每一天都更充實且更有意義。

學習新的東西，也是擁抱每一天的好方法之一。周圍有人關心環保（偶爾就會分享他們的心得）、有人會找時間寫書法或是繪畫、有人嘗試作饅頭或是新的料理，相信這些人的生活應該都是頗充實的；當然，可能有人會給自己找理由：我每天都這麼忙，哪有時間學習新的東西？其實，在忙碌的生活中，若能找時間看一篇對生命有幫助的文章並且與人分享，不僅自己有學習，也能帶給別人幫助，何樂而不為呢？周圍有不少的朋友每天都花一些時間研讀聖經，並且從中去認識上帝，這些學習幫助他們的生命有顯著的成長！最近，有人和我分享「天未亮的時候，耶穌起來，到曠野地方去，在那裡禱告」這句聖經的話對他的幫助：這位朋友學習耶穌在禱告中安靜自己，在禱告中與神連結 – 他每天起床後、上班或是做事之前、遇到煩擾的時候、忙碌到不知如何是好的時候，都會試透過禱告來安靜自己，神奇的是，他的煩躁與焦慮也隨之減少了！讀上帝的話與禱告對我們每天的生活與生命所帶來的祝福應該是大而又大的，鼓勵大家去嘗試看看嘍！

多一點微笑吧、多一點感恩、享受別人給你的愛並且學習付出愛吧！每天找時間學習新的東西、讀上帝的話，偶爾也享受安靜的時刻 – 透過默想和禱告與上帝建立親密的連結吧！期待更多人每天都能過得美好且充實 – 期待我們每一個人都能擁抱且享受生命中的每一天！